Vahvistava havukylpy Yhteen kokokylpyyn tarvitaan neljännesämpärillinen kuusen- tai männynhavuja – yhdestä suuresta oksasta saa sopivan määrän havuja. Talvella kylpyaineita voidaan säilyttää parvekkeella. Havuja haudotaan lähes kiehuvassa vedessä noin puoli tuntia ja haude lisätään kylpyveteen. Kylpy auttaa flunssaan ja virkistää – ja kylpijä voi nauttia havumetsän tunnelmasta omassa kylpyhuoneessaan. Päänsärkyyn vinkkejä: • Erään mummun vinkki päänsärkyyn: … Jatka artikkelin 11. luukku lukemista